2018. március 21., szerda

Konfliktus kezelés helyett kötődés kezelés


„Ha nem vagyok jó neked, akkor elzárkózom!”
„Hogy lehetsz ilyen rossz velem, hogy magamra hagysz?”
Ismétlődő mélyrepüléseink - ki a hibás?
Képtalálat a következőre: „egymásnak háttal kép”Mit tegyünk?


Sok házaspárral folytatott beszélgetésben azt tapasztaljuk, hogy nem is tudják könnyen megfogalmazni, hogy mi a fő baja a kapcsolatuknak, de valahogyan érzik, hogy nem jó.
Ilyenkor hangzik el az, hogy kellene segítség a konfliktuskezelésben is, de talán nem is csak arról van szó.  Valahogy, ha nincsen éppen feszültség közöttük, akkor sem olyan igazi, olyan érzelem gazdag a kapcsolatuk. Aztán előkerül a kérdés, hogy volt-e e esetleg valami olyan múltbeli kettőjük között játszódó történés, amit hordoznak magukban, ahol a másik megsebezte őket és nem felejtették még el, nem tudtak túllépni rajta.
A válasz igen szokott lenni. Meg-megtudnak fogalmazni régóta cipelt sérelmeket, kapott sebeket.  
Lassan szépen valamelyikük  elmondja, hogy elég gyakori az az érzése, hogy ....

2018. március 15., csütörtök

Nem engedünk a 48-ból?



                Kedves Kossuth Zsuzsa!   


Talán tiszteletlennek véled ezt a megszólítást és a tegezést, de hadd legyek közvetlen, ahogy nálunk szokás. Ahogy így 170 év múlva, március 15-ére készülve olvasgattam azokról a nőkről, akik a szabadságharcban részt vettek, így rólad is, baráttá lettél számomra.        Mennyi minden történt azóta, hogy 1849-ben  életeteket áldoztátok a szabadságért, vagy épp küzdelmeitek miatt emigrációba kellett mennetek, mert eljött a forradalom megtorlása!... Milyen más lett a világ!

    Szeretném megköszönni, hogy nektek fontos volt a mi életünk ismeretlenül is. Mi már beszélhetünk bármikor, bárhol magyarul, hivatalokban, utcán, de átalakult a világ, mert gyermekeink sokszor angol üzeneteket osztanak meg egymással, szavak helyett jeleket írnak, már nekünk sem minden érthető mindezekből. Most nincs cenzúra....

2018. március 7., szerda

Fájdalmaim hordozod tudom....


Képtalálat a következőre: „képek a fájdalomról”
       A napokban eltört a kezem. Először folyamatos fájdalmat éreztem, aztán megtaláltam azt a helyzetet, amelyben elviselhető volt, és csak ha mozdítottam rajta egyet, akkor éreztem nagyon hasító fájdalmat.  Most, hogy gipsz van rajta sokkal kellemesebb az érzés, a fájdalom gyakorlatilag megszűnt.

       Emlékszem arra, amikor lelki dolgok gyötörtek. Nem esett jól semmi, csak a gondolataim pörögtek, kedvetlen, erőtlen voltam. Mindkét állapot rettenetes tud lenni, de mégis azt tapasztalom, azt látom másokon, hogy olyan, mintha az ember képes lenne a fájdalmat megszokni, vagy legalábbis együtt élni vele, megtalálni azt a stratégiát, amiben még elviselhető az egész lelki fájdalom....
         A családi kapcsolatainkba is be tudja fészkelni magát a fájdalom. Az elvesztett családtag hiánya, az örökös gyötrések fájdalma, az értetlenség tehetetlensége és fájdalma, a függőség okozta lelki, fizikai, anyagi terhek.... Annyi család életében látjuk, hogy a fájdalom családtaggá válik....

2018. február 26., hétfő

2018. február 20., kedd

Jakus Ágnes riportja Szőke Etelkával a lelkészházasságról

Gyakran halljuk: a parókia fala üvegből van. Mit tehet egy lelkészházaspár saját intim szférája megőrzéséért, biztosítva azt is, hogy ne zárkózzon el a gyülekezettől?

A lelkészházasság nagyon szép ajándék, különleges lehetőség arra, hogy egy párkapcsolat minél inkább kiteljesedjék. Hiszen, férj és feleség együtt szolgálhatnak, közösségükben Isten akaratát hozhatják  közel az emberekhez.
Ez a fajta életközösség ugyanakkor nehéz élet tér is, mert ha nem működik a párkapcsolatban a biztonságos kötődés, nincs érzelemgazdag állapot, akkor  már a gyülekezet olyan szolgálati térré változik, ahol nagyon sok szerepet el kell játszani, ebből pedig nagyon sok terhes szituáció származhat mind a gyülekezeti tagokra nézve, mind a párkapcsolatra terhelődve. Ezek a párkapcsolatban is egyre lehúzóbb dinamikákat gerjesztenek.
Nem szükségszerűek ugyanakkor ezek a terhek. Az a jó, ha a pár olyan mértékben nyitja meg a parókiát mások felé, amennyire azt a kapcsolatuk elbírja. Ha tudnak együtt imádkozni, akkor áthívhatnak másokat magukhoz imaközösségbe. Ha nem tudnak, de megnyitják a parókiát a hívek előtt azzal, hogy akár bármelyik este átjöhetnek hozzájuk, akkor átjáró ház lesz az otthonunk, miközben a pár nincs egységben ezzel kapcsolatban, és ez feszültséget okoz közöttük.
Én egyébként egyre inkább azon az állásponton vagyok, hogy jó, ha nem merev a határ a lelkészpár és a gyülekezet között, ugyanakkor fontos, hogy ezt a határt ne külső körülmények szabják meg, ne is elvárások mentén alakítsuk ki, hanem a saját kapcsolatunk minősége alapján.
Manapság sajnos egyre többször hallani arról, hogy különböző életkorú lelkészek elválnak házastársuktól. Milyen vészjelekre érdemes figyelni, hogy lehetne megelőzni a végső kenyértörést?
Közhely, de igaz: egy házasság nem kér enni, viszont éhen tud halni. Vagy, hogy egy másik képpel éljek: a házasság olyan, mint egy autó egy lejtő közepén kézifék nélkül.  Ha nem fektetünk bele energiát, ....

2018. február 13., kedd

Szülőtárs vagy házastárs?


Képtalálat a következőre: „menyasszony és vőlegény”
      A házasság hetében vagyunk, és mindig megmelegedik a szívem, amikor fókuszba kerül a házasság, hiszen Isten egyik legnagyobb ajándéka lehetne az életben, hogy kapunk egy olyan társat, akivel együtt haladhatunk utunkon, akivel közös lehet az utunk. DE....  Sajnos egyre több olyan emberrel találkozunk, és foglalkozunk, ahol vagy szülőtárssá vált a házastárs, vagy épp ellenséggé.
 Így a házasság hetében fontosnak tartom, hogy azon gondolkodjunk,, hogy hogyan lehet megőrizni a kapcsolat intimitását, mi táplálhatja a szerelmet, és hogyan tovább, ha mindezek már megkoptak a mi életünkben.
   Amikor elindul két ember közötti kapcsolat,  sok minden motiváció lehet mögötte. Lehet, hogy valóban szerelem alakul ki egy férfi és egy nő között. Ha így kezdődik a házasság, .....

2018. február 6., kedd

Féfi és nő közös útja egymás nélkül




Férfi és nő közös útja egymás nélkül


A férfiből kivett oldalbordából lett az asszony megformálva. Mindez azt üzeni, hogy a férfiből húsbavágó módon hiányzik valami, ami nem más, mint maga az asszony. Erre Ádám rá is felel ott a teremtés hajnalán: csontomból való csont, testemből való test. Így Éva sem találhatja meg a helyét máshol, mint Ádám mellett, számára a megérkezettség az oda illeszkedésben ölthet testet.



Azonban a bűneset után felfordul a teremtésbeli rend. Ádám az átok kapcsán elszakad mély valójától, megfeledkezik igazi szükségéről, hogy
Éva a saját testéből való test. Rákényszerül, hogy küzdjön a biztonságért, a megélhetésért és
közben a saját testét – aki Éva - elhanyagolja. A házasságnak van egy természete: mindaz, amit beleteszünk, és amit nem teszünk bele, teljesvalóságával visszahat ránk. Szinte, amit a másikkal teszünk, azt magunkkal tesszük....